TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › st-louis-38er
St. Louis - 38er
St. Louis - 38er no Smiley's (DE) satur 2 408 kcal norādītajā porcijā, ar 92.8 g olbaltumvielu un 114.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 2 408 kcal | — |
| Olbaltumviela | 92.8 g | — |
| Ogļhidrāti | 243.2 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 114.4 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 427 minūtes strauja soļa vai 221 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 120% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret DE, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Smiley's (DE) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret DE · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Pittsburgh - 38er
2 412 kcal uz porciju
Texas - 38er
2 413 kcal uz porciju
Montana - 38er
2 429 kcal uz porciju
Memphis - 38er
2 339 kcal uz porciju
Pizza Delicias - 38er
2 336 kcal uz porciju
China Town - 38er
2 331 kcal uz porciju
Visi Smiley's (DE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.