TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › memphis-38er
Memphis - 38er
Memphis - 38er no Smiley's (DE) satur 2 339 kcal norādītajā porcijā, ar 101.6 g olbaltumvielu un 105.6 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 2 339 kcal | — |
| Olbaltumviela | 101.6 g | — |
| Ogļhidrāti | 233.2 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 105.6 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 414 minūtes strauja soļa vai 215 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 117% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret DE, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Smiley's (DE) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret DE · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Pizza Delicias - 38er
2 336 kcal uz porciju
China Town - 38er
2 331 kcal uz porciju
Utah - 38er
2 316 kcal uz porciju
Wyoming - 38er
2 299 kcal uz porciju
Alaska - 38er
2 285 kcal uz porciju
New Orleans - 38er
2 279 kcal uz porciju
Visi Smiley's (DE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.