TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › santa-fe-38er
Santa Fe - 38er
Santa Fe - 38er no Smiley's (DE) satur 1 905 kcal norādītajā porcijā, ar 60.9 g olbaltumvielu un 50.7 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 905 kcal | — |
| Olbaltumviela | 60.9 g | — |
| Ogļhidrāti | 294.5 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 50.7 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 338 minūtes strauja soļa vai 175 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 95% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret DE, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Smiley's (DE) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret DE · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Oceanside - 32er
1 925 kcal uz porciju
Hot Dog - 32er
1 884 kcal uz porciju
Angebot K - Hot Dog - 32er
1 884 kcal uz porciju
Vegetarian Island - 38er
1 877 kcal uz porciju
Hawaii - 38er
1 936 kcal uz porciju
San Francisco - 38er
1 848 kcal uz porciju
Visi Smiley's (DE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.