TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › mesa-verde
Mesa Verde
Mesa Verde no Smiley's (DE) satur 1 016 kcal norādītajā porcijā, ar 35.5 g olbaltumvielu un 53.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 016 kcal | — |
| Olbaltumviela | 35.5 g | — |
| Ogļhidrāti | 91.7 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 53.4 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 180 minūtes strauja soļa vai 93 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 51% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret DE, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Smiley's (DE) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret DE · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Kansas - 25er
1 008 kcal uz porciju
Pizza-Tipp Calzone
1 006 kcal uz porciju
Angebot I - El Paso - 25er
1 029 kcal uz porciju
El Paso - 25er
1 029 kcal uz porciju
Indiana - 25er
1 030 kcal uz porciju
Key West
1 037 kcal uz porciju
Visi Smiley's (DE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.