TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › iowa-38er
Iowa - 38er
Iowa - 38er (Smiley's (DE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 2 210 kcal, 77.2 g valku ja 92.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 2 210 kcal | — |
| Valgud | 77.2 g | — |
| Süsivesikud | 264.4 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 92.7 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 392 minutit reipat kõndi või 203 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 111% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret DE, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Deutsch menüüst; arvud on avaldatud Deutsch väärtused.
Source: Smiley's (DE) toitumisinfo allikast FatSecret DE · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Florida - 38er
2 218 kcal portsjoni kohta
Seattle - 38er
2 201 kcal portsjoni kohta
Vollkorn-Tipp Charlotte - 38er
2 228 kcal portsjoni kohta
New Holland - 38er
2 175 kcal portsjoni kohta
Dallas - 38er
2 269 kcal portsjoni kohta
New Orleans - 38er
2 279 kcal portsjoni kohta
Kõik Smiley's (DE) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.