TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › double-colorado-smash
Double Colorado Smash
Double Colorado Smash (Smashburger (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 1 090 kcal, 63.0 g valku ja 77.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 1 090 kcal | — |
| Valgud | 63.0 g | — |
| Süsivesikud | 43.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 77.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 193 minutit reipat kõndi või 100 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 55% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Smashburger (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Double Bacon Stack Smash
1 110 kcal portsjoni kohta
Double Egg Truffle Mushroom Smash
1 110 kcal portsjoni kohta
Double Spicy Jalapeno Smash
1 060 kcal portsjoni kohta
Banana Chocolate Shake
1 060 kcal portsjoni kohta
Double BBQ Bacon Smash
1 060 kcal portsjoni kohta
Double Green Goddess Bacon Stack
1 130 kcal portsjoni kohta
Kõik Smashburger (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.