TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › crispy-chicken-sandwich
Crispy Chicken Sandwich
Crispy Chicken Sandwich no Smashburger (US) satur 680 kcal norādītajā porcijā, ar 35.0 g olbaltumvielu un 37.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 680 kcal | — |
| Olbaltumviela | 35.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 52.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 37.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 120 minūtes strauja soļa vai 62 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 34% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret US, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Smashburger (US) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret US · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
BBQ Bacon Smash
690 kcal uz porciju
Jalapeno BBQ Bacon Stack Smash
670 kcal uz porciju
Avocado Bacon Ranch Stack
700 kcal uz porciju
Americana Big Dog
650 kcal uz porciju
Americana Dog
650 kcal uz porciju
Spicy Jalapeno Smash
710 kcal uz porciju
Visi Smashburger (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.