TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › hamburgare
Hamburgare
Hamburgare (Sibylla (SE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 405 kcal, 21.0 g valku ja 31.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 405 kcal | 270 |
| Valgud | 21.0 g | 14.0 |
| Süsivesikud | 6.0 g | 4.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 31.5 g | 21.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 72 minutit reipat kõndi või 37 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 20% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret SE, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti sv menüüst; arvud on avaldatud sv väärtused.
Source: Sibylla (SE) toitumisinfo allikast FatSecret SE · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Original Dressing
390 kcal portsjoni kohta
Kycklingsallad Meal
430 kcal portsjoni kohta
Korv
364 kcal portsjoni kohta
Strips
345 kcal portsjoni kohta
Kabanoss Garlicky
290 kcal portsjoni kohta
Smokey BBQ
273 kcal portsjoni kohta
Kõik Sibylla (SE) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.