TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › laadaeine-kana-magushapus-kastmes-pennedega-400-g
Refeição de frango agridoce com penne, 400 g
Refeição de frango agridoce com penne, 400 g no Selveri Köök (Eesti) tem 680 kcal por porção declarada, com 24.4 g de proteína e 22.8 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 680 kcal | 170 |
| Proteínas | 24.4 g | 6.1 |
| Carboidratos | 92.0 g | 23.0 |
| dos quais açúcares | 16.8 g | 4.2 |
| Gordura | 22.8 g | 5.7 |
| das quais saturados | 2.8 g | 0.7 |
| Fibras | não publicado | — |
| Sal | 7.20 g | 1.80 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 120 minutos de caminhada rápida ou 62 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 34% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 120% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Eesti; os números são os valores Eesti publicados.
Source: nutrição publicada por Selveri Köök (Eesti) · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Uramaki Philadelphia e atum, 430 g
688 kcal por porção
Mousse de sêmola, 600 g
690 kcal por porção
Uramakis de frango e truta fumada a quente, 440 g
669 kcal por porção
Norimaki Philadelphia e Califórnia, 420 g
697 kcal por porção
Mini sanduíches com truta, 260 g
702 kcal por porção
Uramakis de atum, 440g
656 kcal por porção
Todos os itens de Selveri Köök (Eesti) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.