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Mousse de kama à la sauce à la rhubarbe, 130 g

Mousse de kama à la sauce à la rhubarbe, 130 g chez Selveri Köök (Eesti) contient 261 kcal par portion déclarée, avec 7.4 g de protéines et 12.6 g de lipides.

261kcal
130 gportion
7.4 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion publié.
Par portionPour 100 g
Énergie261 kcal201
Protéines7.4 g5.7
Glucides28.6 g22.0
dont sucres23.4 g18.0
Lipides12.6 g9.7
dont saturés8.1 g6.2
Fibresnon publié—
Sel0.07 g0.05

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 46 minutes de marche rapide ou 24 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 13% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 1% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Eesti ; les chiffres sont les valeurs Eesti publiées.

Source: nutrition publiée par Selveri Köök (Eesti) · checked 2026-10-22

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