TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › chicken-poutine-white-meat
Chicken Poutine (white meat)
Chicken Poutine (white meat) (Scores (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 010 kcal, 75.0 g proteiinia ja 50.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 010 kcal | 163 |
| Proteiini | 75.0 g | 12.1 |
| Hiilihydraatit | 65.0 g | 10.5 |
| josta sokereita | 1.0 g | 0.2 |
| Rasva | 50.0 g | 8.1 |
| josta tyydyttyneitä | 23.0 g | 3.7 |
| Kuitu | 5.0 g | 0.8 |
| Suola | 3.93 g | 0.64 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 179 minuuttia reipasta kävelyä tai 93 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 51% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 65% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Scores (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Chicken Poutine (dark meat)
1 050 kcal annosta kohti
General Tao Poutine
1 070 kcal annosta kohti
Chicken, Bacon & Pesto Baguette
1 070 kcal annosta kohti
Hunter's Chicken
940 kcal annosta kohti
Club Sandwich (white bread)
920 kcal annosta kohti
Buffalo-kanainhampurilainen
910 kcal annosta kohti
Kaikki Scores (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.