TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › soup-chicken-tortilla
Soup, Chicken Tortilla
Soup, Chicken Tortilla no Schlotzsky's (US) satur 160 kcal norādītajā porcijā, ar 6.0 g olbaltumvielu un 6.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 160 kcal | — |
| Olbaltumviela | 6.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 22.0 g | — |
| tostarp cukuri | 5.0 g | — |
| Tauki | 6.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 1.5 g | — |
| Šķiedrvielas | 5.0 g | — |
| Sāls | 2.75 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 28 minūtes strauja soļa vai 15 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 8% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 46% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Schlotzsky's (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Beverage, Lemonade, Kids 12 fl oz
170 kcal uz porciju
Salad, Mix & Match, Strawberry Salad w/ Chicken, No Dressing
170 kcal uz porciju
Dressing, Fat Free Raspberry Vinaigrette, 4 fl oz
140 kcal uz porciju
Beverage, Strawberry Lemonade, Kids 12 fl oz
180 kcal uz porciju
Catering, Salad, Strawberry Chicken, 1/10 portion
140 kcal uz porciju
Catering, Salad Wrap, 1/2 Chicken Caesar
180 kcal uz porciju
Visi Schlotzsky's (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.