TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › soup-chicken-tortilla
Soup, Chicken Tortilla
Soup, Chicken Tortilla iš Schlotzsky's (US) turi 160 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.0 g baltymų ir 6.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 160 kcal | — |
| Baltymas | 6.0 g | — |
| Angliavandeniai | 22.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 5.0 g | — |
| Riebalai | 6.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 1.5 g | — |
| Skaidulos | 5.0 g | — |
| Druska | 2.75 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 28 minučių greito ėjimo arba 15 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 8% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 46% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Schlotzsky's (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Beverage, Lemonade, Kids 12 fl oz
170 kcal porcijoje
Salad, Mix & Match, Strawberry Salad w/ Chicken, No Dressing
170 kcal porcijoje
Dressing, Fat Free Raspberry Vinaigrette, 4 fl oz
140 kcal porcijoje
Beverage, Strawberry Lemonade, Kids 12 fl oz
180 kcal porcijoje
Catering, Salad, Strawberry Chicken, 1/10 portion
140 kcal porcijoje
Catering, Salad Wrap, 1/2 Chicken Caesar
180 kcal porcijoje
Visi Schlotzsky's (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.