TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › sandwich-roast-beef-cheese-giant
Sandwich, Roast Beef & Cheese, Giant
Sandwich, Roast Beef & Cheese, Giant iš Schlotzsky's (US) turi 1 470 kcal nurodytoje porcijoje, su 95.0 g baltymų ir 59.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 470 kcal | — |
| Baltymas | 95.0 g | — |
| Angliavandeniai | 145.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 15.0 g | — |
| Riebalai | 59.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 24.0 g | — |
| Skaidulos | 4.0 g | — |
| Druska | 9.45 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 260 minučių greito ėjimo arba 135 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 74% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 158% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Schlotzsky's (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Sandwich, Original, Giant
1 450 kcal porcijoje
Sandwich, Texas, Large
1 380 kcal porcijoje
Calzone, Sausage and Pepper
1 370 kcal porcijoje
Sandwich, Turkey Original, Giant
1 590 kcal porcijoje
Sandwich, Pastrami & Swiss on Rye, Giant
1 600 kcal porcijoje
Southern Sweet Tea, 1 gallon
1 340 kcal porcijoje
Visi Schlotzsky's (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.