TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › sandwich-original-deluxe-small
Sandwich, Original Deluxe, Small
Sandwich, Original Deluxe, Small (Schlotzsky's (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 650 kcal, 39.0 g valku ja 34.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 650 kcal | — |
| Valgud | 39.0 g | — |
| Süsivesikud | 49.0 g | — |
| sellest suhkrud | 5.0 g | — |
| Rasvad | 34.0 g | — |
| sellest küllastunud | 14.0 g | — |
| Kiudained | 1.0 g | — |
| Sool | 5.60 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 115 minutit reipat kõndi või 60 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 33% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 93% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Schlotzsky's (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Beverage, Strawberry Lemonade, Large 44 fl oz
660 kcal portsjoni kohta
Flatbread, Double Cheese
630 kcal portsjoni kohta
Beverage, Lemonade, Large 44 fl oz
630 kcal portsjoni kohta
Flatbread, Veggie
620 kcal portsjoni kohta
Breakfast Catering, Sandwich, Ham and Egg on sliced bread
680 kcal portsjoni kohta
Salad, Mix & Match, Chicken Avocado Cobb w/2 fl oz Bleu Cheese Dressing
620 kcal portsjoni kohta
Kõik Schlotzsky's (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.