TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › flatbread-veggie
Flatbread, Veggie
Flatbread, Veggie (Schlotzsky's (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 620 kcal, 28.0 g valku ja 30.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 620 kcal | — |
| Valgud | 28.0 g | — |
| Süsivesikud | 55.0 g | — |
| sellest suhkrud | 4.0 g | — |
| Rasvad | 30.0 g | — |
| sellest küllastunud | 12.0 g | — |
| Kiudained | 4.0 g | — |
| Sool | 2.68 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 110 minutit reipat kõndi või 57 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 31% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 45% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Schlotzsky's (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Salad, Mix & Match, Chicken Avocado Cobb w/2 fl oz Bleu Cheese Dressing
620 kcal portsjoni kohta
Pizza, Mix & Match, Supreme
610 kcal portsjoni kohta
Beverage, Lemonade, Large 44 fl oz
630 kcal portsjoni kohta
Breakfast Catering, Sandwich, Veggie and Egg on sliced bread
610 kcal portsjoni kohta
Breakfast Catering, Sandwich, Bacon and Egg on sliced bread, half size
610 kcal portsjoni kohta
Flatbread, Double Cheese
630 kcal portsjoni kohta
Kõik Schlotzsky's (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.