TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › salad-chicken-avocado-cobb-no-dressing-no-breadsticks
Salad, Chicken Avocado Cobb, No Dressing/No Breadsticks
Salad, Chicken Avocado Cobb, No Dressing/No Breadsticks no Schlotzsky's (US) satur 490 kcal norādītajā porcijā, ar 36.0 g olbaltumvielu un 33.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 490 kcal | — |
| Olbaltumviela | 36.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 14.0 g | — |
| tostarp cukuri | 4.0 g | — |
| Tauki | 33.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 7.0 g | — |
| Šķiedrvielas | 5.0 g | — |
| Sāls | 3.05 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 87 minūtes strauja soļa vai 45 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 25% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 51% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Schlotzsky's (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Sandwich, Original, Small
490 kcal uz porciju
Brownie, Chocolate Chip
500 kcal uz porciju
Beverage, Strawberry Lemonade, Medium 32 fl oz
480 kcal uz porciju
Dressing, Thousand Island, 4 fl oz
480 kcal uz porciju
Sandwich, Albuquerque Turkey, 1/2 Medium
480 kcal uz porciju
Kids' Pizza, Pepperoni
510 kcal uz porciju
Visi Schlotzsky's (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.