TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › salad-chicken-avocado-cobb-no-dressing-no-breadsticks
Salad, Chicken Avocado Cobb, No Dressing/No Breadsticks
Salad, Chicken Avocado Cobb, No Dressing/No Breadsticks (Schlotzsky's (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 490 kcal, 36.0 g proteiinia ja 33.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 490 kcal | — |
| Proteiini | 36.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 14.0 g | — |
| josta sokereita | 4.0 g | — |
| Rasva | 33.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 7.0 g | — |
| Kuitu | 5.0 g | — |
| Suola | 3.05 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 87 minuuttia reipasta kävelyä tai 45 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 25% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 51% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Schlotzsky's (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Sandwich, Original, Small
490 kcal annosta kohti
Brownie, Chocolate Chip
500 kcal annosta kohti
Beverage, Strawberry Lemonade, Medium 32 fl oz
480 kcal annosta kohti
Dressing, Thousand Island, 4 fl oz
480 kcal annosta kohti
Sandwich, Albuquerque Turkey, 1/2 Medium
480 kcal annosta kohti
Kids' Pizza, Pepperoni
510 kcal annosta kohti
Kaikki Schlotzsky's (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.