TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › pizza-mix-match-meaty
Pizza, Mix & Match, Meaty
Pizza, Mix & Match, Meaty bei Schlotzsky's (US) hat 590 kcal je angegebener Portion, mit 27.0 g Eiweiß und 24.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 590 kcal | — |
| Eiweiß | 27.0 g | — |
| Kohlenhydrate | 63.0 g | — |
| davon Zucker | 5.0 g | — |
| Fett | 24.0 g | — |
| davon gesättigte Fettsäuren | 12.0 g | — |
| Ballaststoffe | 2.0 g | — |
| Salz | 3.40 g | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 105 Minuten zügigem Gehen oder 54 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 30% der Tagesenergie.
Das Salz darin sind etwa 57% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.
Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.
Source: von Schlotzsky's (US) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Breakfast Catering, Sandwich, Sausage and Egg on small bun
590 kcal je Portion
Sandwich, Ham and Swiss
590 kcal je Portion
Dressing, Blue Cheese, 4 fl oz
600 kcal je Portion
Dressing, Red Wine Vinaigrette, 4 fl oz
600 kcal je Portion
Sandwich, Albuquerque Turkey, Small
580 kcal je Portion
Sandwich, Smokecheesy (Roast Beef), 1/2 Medium
580 kcal je Portion
Alle Schlotzsky's (US) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.