TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › cookie-chocolate-chunk-sandwich
Cookie, Chocolate Chunk Sandwich
Cookie, Chocolate Chunk Sandwich no Schlotzsky's (US) tem 840 kcal por porção declarada, com 9.0 g de proteína e 41.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 840 kcal | — |
| Proteínas | 9.0 g | — |
| Hidratos de carbono | 114.0 g | — |
| dos quais açúcares | 71.0 g | — |
| Gordura | 41.0 g | — |
| das quais saturados | 20.0 g | — |
| Fibra | 4.0 g | — |
| Sal | 1.08 g | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 149 minutos de caminhada rápida ou 77 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 42% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 18% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Schlotzsky's (US) · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Sandwich, Original Deluxe, Medium
840 kcal por porção
Sandwich, Turkey Original, Medium
850 kcal por porção
Sandwich, Pastrami & Swiss on Rye, Medium
860 kcal por porção
Sandwich, Italian and Provolone
860 kcal por porção
Sandwich, Fiesta Chicken, Medium
860 kcal por porção
Sandwich, Pastrami & Swiss, Medium
870 kcal por porção
Todos os itens de Schlotzsky's (US) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.