TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › calzone-bbq-chicken-calzone
Calzone, BBQ Chicken Calzone
Calzone, BBQ Chicken Calzone iš Schlotzsky's (US) turi 1 140 kcal nurodytoje porcijoje, su 69.0 g baltymų ir 36.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 140 kcal | — |
| Baltymas | 69.0 g | — |
| Angliavandeniai | 147.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 22.0 g | — |
| Riebalai | 36.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 17.0 g | — |
| Skaidulos | 2.0 g | — |
| Druska | 8.80 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 202 minučių greito ėjimo arba 105 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 57% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 147% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Schlotzsky's (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Sandwich, Smokecheesy (Roast Beef), Medium
1 170 kcal porcijoje
Pizza, California Chicken & Avocado
1 110 kcal porcijoje
Salad, Chicken Caesar w/4 fl oz Caesar Dressing & Breadsticks
1 100 kcal porcijoje
Pizza, Meaty
1 180 kcal porcijoje
Pizza, Chicken Club
1 090 kcal porcijoje
Calzone, Italian Calzone
1 190 kcal porcijoje
Visi Schlotzsky's (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.