TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › breakfast-catering-sandwich-veggie-and-egg-on-sliced-bread
Breakfast Catering, Sandwich, Veggie and Egg on sliced bread
Breakfast Catering, Sandwich, Veggie and Egg on sliced bread iš Schlotzsky's (US) turi 610 kcal nurodytoje porcijoje, su 26.0 g baltymų ir 20.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 610 kcal | — |
| Baltymas | 26.0 g | — |
| Angliavandeniai | 79.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 5.0 g | — |
| Riebalai | 20.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 9.0 g | — |
| Skaidulos | 2.0 g | — |
| Druska | 1.98 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 108 minučių greito ėjimo arba 56 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 31% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 33% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Schlotzsky's (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Breakfast Catering, Sandwich, Bacon and Egg on sliced bread, half size
610 kcal porcijoje
Pizza, Mix & Match, Supreme
610 kcal porcijoje
Dressing, Red Wine Vinaigrette, 4 fl oz
600 kcal porcijoje
Flatbread, Veggie
620 kcal porcijoje
Dressing, Blue Cheese, 4 fl oz
600 kcal porcijoje
Salad, Mix & Match, Chicken Avocado Cobb w/2 fl oz Bleu Cheese Dressing
620 kcal porcijoje
Visi Schlotzsky's (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.