TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › breakfast-catering-sandwich-sausage-and-egg-on-small-bun
Breakfast Catering, Sandwich, Sausage and Egg on small bun
Breakfast Catering, Sandwich, Sausage and Egg on small bun no Schlotzsky's (US) satur 590 kcal norādītajā porcijā, ar 35.0 g olbaltumvielu un 30.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 590 kcal | — |
| Olbaltumviela | 35.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 44.0 g | — |
| tostarp cukuri | 2.0 g | — |
| Tauki | 30.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 12.0 g | — |
| Šķiedrvielas | 1.0 g | — |
| Sāls | 3.03 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 105 minūtes strauja soļa vai 54 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 30% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 50% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Schlotzsky's (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Pizza, Mix & Match, Meaty
590 kcal uz porciju
Sandwich, Ham and Swiss
590 kcal uz porciju
Dressing, Blue Cheese, 4 fl oz
600 kcal uz porciju
Dressing, Red Wine Vinaigrette, 4 fl oz
600 kcal uz porciju
Sandwich, Albuquerque Turkey, Small
580 kcal uz porciju
Sandwich, Smokecheesy (Roast Beef), 1/2 Medium
580 kcal uz porciju
Visi Schlotzsky's (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.