TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › service-mac-and-cheese-side
Service Mac and Cheese Side
Service Mac and Cheese Side no Sbarro (US) satur 670 kcal norādītajā porcijā, ar 31.0 g olbaltumvielu un 37.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 670 kcal | 206 |
| Olbaltumviela | 31.0 g | 9.5 |
| Ogļhidrāti | 47.0 g | 14.4 |
| tostarp cukuri | 3.0 g | 0.9 |
| Tauki | 37.0 g | 11.3 |
| tostarp piesātinātās | 24.0 g | 7.4 |
| Šķiedrvielas | 3.0 g | 0.9 |
| Sāls | 4.35 g | 1.33 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 119 minūtes strauja soļa vai 62 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 34% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 73% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Sbarro (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Pasta Primavera Salad 14oz
680 kcal uz porciju
Strawberry Cheesecake
640 kcal uz porciju
Baked Ziti Entree
700 kcal uz porciju
NY Cheesecake
600 kcal uz porciju
Baked Ziti Side With Chicken
760 kcal uz porciju
Carrot Cake
530 kcal uz porciju
Visi Sbarro (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.