TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › garden-salad-side
Garden Salad Side
Garden Salad Side iš Sbarro (US) turi 25 kcal nurodytoje porcijoje, su 1.0 g baltymų ir 0.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 25 kcal | 19 |
| Baltymas | 1.0 g | 0.8 |
| Angliavandeniai | 5.0 g | 3.8 |
| iš kurių cukrų | 3.0 g | 2.3 |
| Riebalai | 0.0 g | 0.0 |
| iš kurių sočiosios | 0.0 g | 0.0 |
| Skaidulos | 2.0 g | 1.5 |
| Druska | 0.03 g | 0.02 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 4 minučių greito ėjimo arba 2 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 1% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 0% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Sbarro (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Pasta Sauce
30 kcal porcijoje
Iced Tea 12 fl oz
5 kcal porcijoje
Garden Salad Entrée
45 kcal porcijoje
Greek Salad 8oz
50 kcal porcijoje
Caesar Salad Side
50 kcal porcijoje
Caesar Salad Entrée
70 kcal porcijoje
Visi Sbarro (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.