TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › garden-salad-entree
Garden Salad Entrée
Garden Salad Entrée iš Sbarro (US) turi 45 kcal nurodytoje porcijoje, su 2.0 g baltymų ir 0.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 45 kcal | 17 |
| Baltymas | 2.0 g | 0.8 |
| Angliavandeniai | 10.0 g | 3.8 |
| iš kurių cukrų | 6.0 g | 2.3 |
| Riebalai | 0.0 g | 0.0 |
| iš kurių sočiosios | 0.0 g | 0.0 |
| Skaidulos | 3.0 g | 1.1 |
| Druska | 0.06 g | 0.02 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 8 minučių greito ėjimo arba 4 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 2% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 1% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Sbarro (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Caesar Salad Side
50 kcal porcijoje
Greek Salad 8oz
50 kcal porcijoje
Pasta Sauce
30 kcal porcijoje
Garden Salad Side
25 kcal porcijoje
Caesar Salad Entrée
70 kcal porcijoje
Iced Tea 12 fl oz
5 kcal porcijoje
Visi Sbarro (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.