TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › baked-ziti-side-with-chicken
Baked Ziti Side With Chicken
Baked Ziti Side With Chicken (Sbarro (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 760 kcal, 48.0 g proteiinia ja 38.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 760 kcal | 131 |
| Proteiini | 48.0 g | 8.3 |
| Hiilihydraatit | 58.0 g | 10.0 |
| josta sokereita | 12.0 g | 2.1 |
| Rasva | 38.0 g | 6.6 |
| josta tyydyttyneitä | 13.0 g | 2.2 |
| Kuitu | 7.0 g | 1.2 |
| Suola | 5.43 g | 0.94 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 135 minuuttia reipasta kävelyä tai 70 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 38% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 90% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Sbarro (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Baked Ziti Entree
700 kcal annosta kohti
Service Sausage and Peppers Entrée with Spaghetti
830 kcal annosta kohti
Pasta Primavera Salad 14oz
680 kcal annosta kohti
Service Sausage and Peppers Entrée with Baked Ziti
840 kcal annosta kohti
Service Mac and Cheese Side
670 kcal annosta kohti
Service Chicken Parmesan Entrée Baked Ziti
850 kcal annosta kohti
Kaikki Sbarro (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.