TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › ground-beef
Говяжий фарш
Говяжий фарш в Salsa's (Australia) содержит 172 ккал на заявленную порцию, 18.3 г белка и 10.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 172 kcal | 202 |
| Белки | 18.3 g | 21.5 |
| Углеводы | 1.5 g | 1.8 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 10.3 g | 12.1 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 30 минут быстрой ходьбы или 16 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 9% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret Australia, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Salsa's (Australia) по данным FatSecret Australia · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Smokey Chipotle Mayo Dipping Sauce
173 ккал на порцию
Texas Beef Tacos (Hard Shell)
176 ккал на порцию
Pulled Pork Tacos (6-Inch Soft Flour Tortilla)
177 ккал на порцию
Pulled Pork Tacos (Hard Shell)
166 ккал на порцию
Курица
161 ккал на порцию
Texas Beef Tacos (6-Inch Soft Flour Tortilla)
187 ккал на порцию
Все позиции Salsa's (Australia) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.