TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › chicken-hard-shell-tortilla
Chicken (Hard Shell Tortilla)
Chicken (Hard Shell Tortilla) iš Salsa's (Australia) turi 777 kcal nurodytoje porcijoje, su 23.2 g baltymų ir 38.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 777 kcal | 151 |
| Baltymas | 23.2 g | 4.5 |
| Angliavandeniai | 78.8 g | 15.4 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 38.9 g | 7.6 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 138 minučių greito ėjimo arba 71 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 39% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret Australia, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Salsa's (Australia) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret Australia · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Steak (Hard Shell)
783 kcal porcijoje
Pulled Pork (Flour Tortilla)
791 kcal porcijoje
Pulled Pork (Hard Shell)
759 kcal porcijoje
Spicy California Chicken Burritos
750 kcal porcijoje
Chicken (Flour Tortilla)
809 kcal porcijoje
Veggies (Flour Tortilla)
744 kcal porcijoje
Visi Salsa's (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.