TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › chicken-hard-shell-tortilla
Chicken (Hard Shell Tortilla)
Chicken (Hard Shell Tortilla) no Salsa's (Australia) satur 777 kcal norādītajā porcijā, ar 23.2 g olbaltumvielu un 38.9 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 777 kcal | 151 |
| Olbaltumviela | 23.2 g | 4.5 |
| Ogļhidrāti | 78.8 g | 15.4 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 38.9 g | 7.6 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 138 minūtes strauja soļa vai 71 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 39% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret Australia, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Salsa's (Australia) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret Australia · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Steak (Hard Shell)
783 kcal uz porciju
Pulled Pork (Flour Tortilla)
791 kcal uz porciju
Pulled Pork (Hard Shell)
759 kcal uz porciju
Spicy California Chicken Burritos
750 kcal uz porciju
Chicken (Flour Tortilla)
809 kcal uz porciju
Veggies (Flour Tortilla)
744 kcal uz porciju
Visi Salsa's (Australia) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.