TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › chicken-grains-salad
Chicken & Grains Salad
Chicken & Grains Salad iš Salsa's (Australia) turi 429 kcal nurodytoje porcijoje, su 26.5 g baltymų ir 21.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 429 kcal | 121 |
| Baltymas | 26.5 g | 7.4 |
| Angliavandeniai | 30.9 g | 8.7 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 21.1 g | 5.9 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 76 minučių greito ėjimo arba 39 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 21% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret Australia, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Salsa's (Australia) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret Australia · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Chipotle Chicken & Guac Bowl
438 kcal porcijoje
Smokey Chicken Fajita Mini Burrito
442 kcal porcijoje
Pulled Pork Mini Burrito
411 kcal porcijoje
Kids Nachos
404 kcal porcijoje
Texas Beef Bowl
457 kcal porcijoje
Texas Beef Mini Burrito
393 kcal porcijoje
Visi Salsa's (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.