TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › chicken-grains-salad
Chicken & Grains Salad
Chicken & Grains Salad (Salsa's (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 429 kcal, 26.5 g proteiinia ja 21.1 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 429 kcal | 121 |
| Proteiini | 26.5 g | 7.4 |
| Hiilihydraatit | 30.9 g | 8.7 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 21.1 g | 5.9 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 76 minuuttia reipasta kävelyä tai 39 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 21% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret Australia, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Salsa's (Australia): ravintoarvot lähteestä FatSecret Australia · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Chipotle Chicken & Guac Bowl
438 kcal annosta kohti
Smokey Chicken Fajita Mini Burrito
442 kcal annosta kohti
Pulled Pork Mini Burrito
411 kcal annosta kohti
Kids Nachos
404 kcal annosta kohti
Texas Beef Bowl
457 kcal annosta kohti
Texas Beef Mini Burrito
393 kcal annosta kohti
Kaikki Salsa's (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.