TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › top-sirloin-grilled-shrimp-combo-6-oz
Top Sirloin + Grilled Shrimp Combo - 6 oz
Top Sirloin + Grilled Shrimp Combo - 6 oz iš Ruby Tuesday (US) turi 710 kcal nurodytoje porcijoje, su 48.0 g baltymų ir 12.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 710 kcal | — |
| Baltymas | 48.0 g | — |
| Angliavandeniai | 50.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 12.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 126 minučių greito ėjimo arba 65 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 36% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Ruby Tuesday (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Classic Burger - Gluten-Free Bun
710 kcal porcijoje
Loaded Guac Smashed Burger - No Bun
720 kcal porcijoje
American Smashed Burger - Brioche Bun
720 kcal porcijoje
American Smashed Burger - Gluten-Free Bun
700 kcal porcijoje
Chicken Tacodilla
700 kcal porcijoje
Philly Cheesesteak Hoagie
720 kcal porcijoje
Visi Ruby Tuesday (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.