TempoLife

TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › top-sirloin-grilled-shrimp-combo-6-oz

Top Sirloin + Grilled Shrimp Combo - 6 oz

Top Sirloin + Grilled Shrimp Combo - 6 oz в Ruby Tuesday (US) содержит 710 ккал на заявленную порцию, 48.0 г белка и 12.0 г жиров.

710ккал
48.0 gбелки
Источник не указывает вес порции, поэтому столбец на 100 г рассчитать нельзя.
На порциюНа 100 г
Энергия710 kcal—
Белки48.0 g—
Углеводы50.0 g—
в том числе сахаранет в источнике—
Жиры12.0 g—
в том числе насыщенныенет в источнике—
Клетчатканет в источнике—
Сольнет в источнике—

Во что это обходится в движении

При 75 кг эта позиция — примерно 126 минут быстрой ходьбы или 65 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.

Относительно дня в 2000 ккал это примерно 36% дневной энергии.

Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.

Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.

Source: пищевая ценность Ruby Tuesday (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-22

Похожие позиции этого меню

Classic Burger - Gluten-Free Bun

710 ккал на порцию

Loaded Guac Smashed Burger - No Bun

720 ккал на порцию

American Smashed Burger - Brioche Bun

720 ккал на порцию

American Smashed Burger - Gluten-Free Bun

700 ккал на порцию

Chicken Tacodilla

700 ккал на порцию

Philly Cheesesteak Hoagie

720 ккал на порцию

Все позиции Ruby Tuesday (US) · Все сети · Оценить любое меню

Ведите день честно

Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.

Создать бесплатный аккаунтСкачать приложение