TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › spinach-artichoke-dip
Spinach Artichoke Dip
Spinach Artichoke Dip no Ruby Tuesday (US) satur 1 000 kcal norādītajā porcijā, ar 20.0 g olbaltumvielu un 60.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 000 kcal | — |
| Olbaltumviela | 20.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 97.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 60.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 177 minūtes strauja soļa vai 92 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 50% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret US, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Ruby Tuesday (US) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret US · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Asiago Bacon Chicken - Double
1 000 kcal uz porciju
Stuffed Rib Eye Quesadilla Appetizer
1 000 kcal uz porciju
New York Strip + Hickory Bourbon Chicken Combo - 12 oz
1 000 kcal uz porciju
6 oz Rib Eye & Half-Rack Ribs Combo - Hickory Bourbon BBQ
1 010 kcal uz porciju
Cajun Chicken Pasta
1 010 kcal uz porciju
Half-Rack Baby-Back Ribs - Classic Barbecue
1 010 kcal uz porciju
Visi Ruby Tuesday (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.