TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › spinach-artichoke-dip
Spinati-artišokikaste
Spinati-artišokikaste (Ruby Tuesday (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 1 000 kcal, 20.0 g valku ja 60.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 1 000 kcal | — |
| Valgud | 20.0 g | — |
| Süsivesikud | 97.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 60.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 177 minutit reipat kõndi või 92 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 50% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Ruby Tuesday (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Asiago Bacon Chicken - Double
1 000 kcal portsjoni kohta
Stuffed Rib Eye Quesadilla Appetizer
1 000 kcal portsjoni kohta
New York Strip + Hickory Bourbon Chicken Combo - 12 oz
1 000 kcal portsjoni kohta
6 oz Rib Eye & Half-Rack Ribs Combo - Hickory Bourbon BBQ
1 010 kcal portsjoni kohta
Cajun Chicken Pasta
1 010 kcal portsjoni kohta
Half-Rack Baby-Back Ribs - Classic Barbecue
1 010 kcal portsjoni kohta
Kõik Ruby Tuesday (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.