TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › five-cheese-cheesesteak
Five-Cheese Cheesesteak
Five-Cheese Cheesesteak (Ruby Tuesday (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 850 kcal, 62.0 g proteiinia ja 46.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 850 kcal | — |
| Proteiini | 62.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 50.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 46.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 151 minuuttia reipasta kävelyä tai 78 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 43% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Ruby Tuesday (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
New York Strip + Grilled Shrimp Combo - 12 oz
850 kcal annosta kohti
Bacon Cheeseburger - Gluten-Free Bun
850 kcal annosta kohti
Top Sirloin + Crispy Shrimp Combo - 6 oz
870 kcal annosta kohti
Dulce De Leche Cheesecake Sundae
830 kcal annosta kohti
Rib Eye + Grilled Shrimp Combo - 6 oz
830 kcal annosta kohti
Top Sirloin + Hickory Bourbon Chicken Combo - 8Oz
870 kcal annosta kohti
Kaikki Ruby Tuesday (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.