TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › crispy-chicken-mac-n-cheese
Crispy Chicken Mac 'n Cheese
Crispy Chicken Mac 'n Cheese (Ruby Tuesday (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 920 kcal, 91.0 g proteiinia ja 110.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 920 kcal | — |
| Proteiini | 91.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 147.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 110.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 340 minuuttia reipasta kävelyä tai 176 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 96% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Ruby Tuesday (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Parmesan-kana
1 850 kcal annosta kohti
Chicken & Broccoli Pasta
1 800 kcal annosta kohti
Rib Eye, Ribs, and Crispy Shrimp Combo - Chili Lime Rub
1 780 kcal annosta kohti
Rib Eye, Ribs, and Crispy Shrimp Combo - Nashville Hot
1 770 kcal annosta kohti
Rib Eye, Ribs, and Crispy Shrimp Combo - Texas Dusted
1 770 kcal annosta kohti
Rib Eye, Ribs, and Crispy Shrimp Combo - Hickory Bourbon BBQ
1 750 kcal annosta kohti
Kaikki Ruby Tuesday (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.