TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › chicken-parmesan
Parmesan-kana
Parmesan-kana (Ruby Tuesday (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 850 kcal, 90.0 g proteiinia ja 92.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 850 kcal | — |
| Proteiini | 90.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 173.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 92.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 328 minuuttia reipasta kävelyä tai 170 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 93% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Ruby Tuesday (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Chicken & Broccoli Pasta
1 800 kcal annosta kohti
Rib Eye, Ribs, and Crispy Shrimp Combo - Chili Lime Rub
1 780 kcal annosta kohti
Crispy Chicken Mac 'n Cheese
1 920 kcal annosta kohti
Rib Eye, Ribs, and Crispy Shrimp Combo - Nashville Hot
1 770 kcal annosta kohti
Rib Eye, Ribs, and Crispy Shrimp Combo - Texas Dusted
1 770 kcal annosta kohti
Rib Eye, Ribs, and Crispy Shrimp Combo - Hickory Bourbon BBQ
1 750 kcal annosta kohti
Kaikki Ruby Tuesday (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.