TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › seafood-pho-cup
Seafood Phở (Cup)
Seafood Phở (Cup) (Roll'd (AU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 196 kcal, 5.0 g valku ja 3.2 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 196 kcal | — |
| Valgud | 5.0 g | — |
| Süsivesikud | 36.5 g | — |
| sellest suhkrud | 6.0 g | — |
| Rasvad | 3.2 g | — |
| sellest küllastunud | 0.4 g | — |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 2.30 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 35 minutit reipat kõndi või 18 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 10% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 38% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Roll'd (AU) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Crispy Prawn Bao
201 kcal portsjoni kohta
BBQ Chicken Bao
217 kcal portsjoni kohta
Prawn Gỏi (no dressing)
218 kcal portsjoni kohta
Roast Duck Bao
220 kcal portsjoni kohta
Roast Duck Fresh Roll
170 kcal portsjoni kohta
Avocado Fresh Roll
161 kcal portsjoni kohta
Kõik Roll'd (AU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.