TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › all-flavors-5-layer-gelati
All Flavors - 5 Layer Gelati
All Flavors - 5 Layer Gelati no Rita's Italian Ice (US) satur 640 kcal norādītajā porcijā, ar 14.0 g olbaltumvielu un 26.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 640 kcal | — |
| Olbaltumviela | 14.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 108.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 26.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 113 minūtes strauja soļa vai 59 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 32% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret US, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Rita's Italian Ice (US) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret US · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Frozen Custard - All Custard Flavors - Pint
650 kcal uz porciju
Blenders Frozen Matcha All Flavors - Small
630 kcal uz porciju
Cream Italian Ice - Large
650 kcal uz porciju
Italian Ice - Large
620 kcal uz porciju
All Toppings - Original - SF Ice Blendini
610 kcal uz porciju
All Toppings - Original - Cream Ice Blendini
690 kcal uz porciju
Visi Rita's Italian Ice (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.