TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › zalas-olivas-ar-siera-pildijumu-200-150g
Zaļās olīvas ar siera pildījumu 200/150g
Zaļās olīvas ar siera pildījumu 200/150g (Rimi gatavie ēdieni (Latvija)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 254 kcal, 2.3 g proteiinia ja 25.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 254 kcal | 169 |
| Proteiini | 2.3 g | 1.5 |
| Hiilihydraatit | 1.5 g | 1.0 |
| josta sokereita | 0.8 g | 0.5 |
| Rasva | 25.5 g | 17.0 |
| josta tyydyttyneitä | 6.0 g | 4.0 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 3.30 g | 2.20 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 45 minuuttia reipasta kävelyä tai 23 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 13% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 55% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Latviešu-valikosta; luvut ovat julkaistut Latviešu-arvot.
Source: Rimi gatavie ēdieni (Latvija) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Rūjienas salāti 200g
250 kcal annosta kohti
Pankūkas Rimi ar cūkgaļu 4gab x 90g, 360g
243 kcal annosta kohti
Saldie pipari ar siera pildījumu 200/150g
272 kcal annosta kohti
Pankūkas Rimi ar liellopu gaļu 4gab x 90g, 360g
230 kcal annosta kohti
Cepta cāļa krūtiņas mazā fileja 150g
227 kcal annosta kohti
Pankūkas Rimi ar sieru un šķiņķi 4gab x 90g, 360g
221 kcal annosta kohti
Kaikki Rimi gatavie ēdieni (Latvija) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.