TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › turku-zirni-ar-darzeniem-400g
Turku zirņi ar dārzeņiem 400g
Turku zirņi ar dārzeņiem 400g no Rimi gatavie ēdieni (Latvija) satur 856 kcal norādītajā porcijā, ar 18.0 g olbaltumvielu un 63.2 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 856 kcal | 214 |
| Olbaltumviela | 18.0 g | 4.5 |
| Ogļhidrāti | 54.0 g | 13.5 |
| tostarp cukuri | 21.6 g | 5.4 |
| Tauki | 63.2 g | 15.8 |
| tostarp piesātinātās | 9.2 g | 2.3 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 3.60 g | 0.90 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 152 minūtes strauja soļa vai 79 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 43% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 60% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Rimi gatavie ēdieni (Latvija) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Makaroni ar Holandes mērci 400g
852 kcal uz porciju
Čedaras siera salāti 400g
840 kcal uz porciju
Sviestmaize Food on Foot Big ar vistas gaļu un sieru 250g
840 kcal uz porciju
Humoss Salling 310g
834 kcal uz porciju
Pasta Carbonara 400g
896 kcal uz porciju
Maltās gaļas mērce ar griķiem 400g
920 kcal uz porciju
Visi Rimi gatavie ēdieni (Latvija) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.