TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › surimi-salati-ar-risiem-200g
Surimi salāti ar rīsiem 200g
Surimi salāti ar rīsiem 200g no Rimi gatavie ēdieni (Latvija) satur 326 kcal norādītajā porcijā, ar 8.0 g olbaltumvielu un 22.2 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 326 kcal | 163 |
| Olbaltumviela | 8.0 g | 4.0 |
| Ogļhidrāti | 23.4 g | 11.7 |
| tostarp cukuri | 2.8 g | 1.4 |
| Tauki | 22.2 g | 11.1 |
| tostarp piesātinātās | 2.2 g | 1.1 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 2.00 g | 1.00 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 58 minūtes strauja soļa vai 30 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 16% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 33% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Rimi gatavie ēdieni (Latvija) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Sviestmaize Rimi ar lasi 140g
328 kcal uz porciju
Salāti rasols 200g
344 kcal uz porciju
Sviestmaize Rimi ar vistas gaļu 150g
306 kcal uz porciju
Biešu salāti ar ķiplokiem 200g
298 kcal uz porciju
Sarkanie pipari ar siera pildījumu 200g/150g
362 kcal uz porciju
Sviestmaize Rimi graudu ar vistu saldajā čili, ceptu papriku un spinātiem 170g
372 kcal uz porciju
Visi Rimi gatavie ēdieni (Latvija) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.