TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › zemaiciu-blynai-260-g
Žemaičių blynai, 260 g
Žemaičių blynai, 260 g no Rimi paruošti patiekalai (Lietuva) satur 515 kcal norādītajā porcijā, ar 10.1 g olbaltumvielu un 30.2 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 515 kcal | 198 |
| Olbaltumviela | 10.1 g | 3.9 |
| Ogļhidrāti | 50.4 g | 19.4 |
| tostarp cukuri | 1.0 g | 0.4 |
| Tauki | 30.2 g | 11.6 |
| tostarp piesātinātās | 6.2 g | 2.4 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 2.34 g | 0.90 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 91 minūtes strauja soļa vai 47 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 26% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 39% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Rimi paruošti patiekalai (Lietuva) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Humusų rinkinys SALLING, klasikinis, su saulėje džiovintais pomidorais, ir aitriosiomis paprikomis, 210 g
515 kcal uz porciju
Burokėlių salotos su obuoliais, 300 g
516 kcal uz porciju
Aštrios morkų salotos, 300 g
516 kcal uz porciju
Humusas RIMI PLANET su alyvuogėmis 180g
518 kcal uz porciju
Čeburekai su kiaulienos įdaru, 240g
518 kcal uz porciju
SUSHI salotos su tunu, 350 g
511 kcal uz porciju
Visi Rimi paruošti patiekalai (Lietuva) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.