TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › zemaiciu-blynai-260-g
Žemaičių blynai, 260 g
Žemaičių blynai, 260 g iš Rimi paruošti patiekalai (Lietuva) turi 515 kcal nurodytoje porcijoje, su 10.1 g baltymų ir 30.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 515 kcal | 198 |
| Baltymas | 10.1 g | 3.9 |
| Angliavandeniai | 50.4 g | 19.4 |
| iš kurių cukrų | 1.0 g | 0.4 |
| Riebalai | 30.2 g | 11.6 |
| iš kurių sočiosios | 6.2 g | 2.4 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 2.34 g | 0.90 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 91 minučių greito ėjimo arba 47 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 26% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 39% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Rimi paruošti patiekalai (Lietuva) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Humusų rinkinys SALLING, klasikinis, su saulėje džiovintais pomidorais, ir aitriosiomis paprikomis, 210 g
515 kcal porcijoje
Burokėlių salotos su obuoliais, 300 g
516 kcal porcijoje
Aštrios morkų salotos, 300 g
516 kcal porcijoje
Humusas RIMI PLANET su alyvuogėmis 180g
518 kcal porcijoje
Čeburekai su kiaulienos įdaru, 240g
518 kcal porcijoje
SUSHI salotos su tunu, 350 g
511 kcal porcijoje
Visi Rimi paruošti patiekalai (Lietuva) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.