TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › salotos-su-falafeliais-ir-jogurtiniu-padazu-270-g
Salotos su falafeliais ir jogurtiniu padažu, 270 g
Salotos su falafeliais ir jogurtiniu padažu, 270 g iš Rimi paruošti patiekalai (Lietuva) turi 489 kcal nurodytoje porcijoje, su 22.4 g baltymų ir 13.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 489 kcal | 181 |
| Baltymas | 22.4 g | 8.3 |
| Angliavandeniai | 67.8 g | 25.1 |
| iš kurių cukrų | 17.8 g | 6.6 |
| Riebalai | 13.0 g | 4.8 |
| iš kurių sočiosios | 4.1 g | 1.5 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 3.51 g | 1.30 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 87 minučių greito ėjimo arba 45 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 24% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 59% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Rimi paruošti patiekalai (Lietuva) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Silkė pataluose, 300 g
489 kcal porcijoje
Humusas RIMI PLANET su karamelizuotais svogūnais, 180 g
486 kcal porcijoje
Kijevo kotletas Premium, 190g
496 kcal porcijoje
SUSHI salotų dubenėlis su lašiša ir POKE padažu, 320 g
480 kcal porcijoje
Kotletas JŪRATĖ, 180 g
477 kcal porcijoje
Burokėlių salotos su česnakais, 300 g
501 kcal porcijoje
Visi Rimi paruošti patiekalai (Lietuva) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.