TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › graikines-salotos-250-g
GRAIKINĖS salotos, 250 g
GRAIKINĖS salotos, 250 g no Rimi paruošti patiekalai (Lietuva) satur 308 kcal norādītajā porcijā, ar 4.8 g olbaltumvielu un 25.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 308 kcal | 123 |
| Olbaltumviela | 4.8 g | 1.9 |
| Ogļhidrāti | 14.3 g | 5.7 |
| tostarp cukuri | 10.0 g | 4.0 |
| Tauki | 25.0 g | 10.0 |
| tostarp piesātinātās | 2.0 g | 0.8 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 3.50 g | 1.40 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 54 minūtes strauja soļa vai 28 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 15% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 58% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Rimi paruošti patiekalai (Lietuva) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Sumuštinis su vištiena RIMI, 150 g
306 kcal uz porciju
Itališka apkepėlė su kumpiu FOOD ON FOOT, 125 g
311 kcal uz porciju
Beliašas su vištiena, 80 g
317 kcal uz porciju
Sumuštinis su lašiša RIMI, 140 g
328 kcal uz porciju
Itališka apkepėlė trys sūriai FOOD ON FOOT, 125 g
329 kcal uz porciju
MAROKIETIŠKOS perlinio kuskuso salotos, 250 g
330 kcal uz porciju
Visi Rimi paruošti patiekalai (Lietuva) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.