TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › poke-kauss-kanaga-300g
Poke-Bowl mit Hähnchen 300g
Poke-Bowl mit Hähnchen 300g bei Rimi valmistoit (Eesti) hat 501 kcal je angegebener Portion, mit 12.6 g Eiweiß und 31.5 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 501 kcal | 167 |
| Eiweiß | 12.6 g | 4.2 |
| Kohlenhydrate | 40.2 g | 13.4 |
| davon Zucker | 12.6 g | 4.2 |
| Fett | 31.5 g | 10.5 |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3.0 g | 1.0 |
| Ballaststoffe | nicht veröffentlicht | — |
| Salz | 2.70 g | 0.90 |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 89 Minuten zügigem Gehen oder 46 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 25% der Tagesenergie.
Das Salz darin sind etwa 45% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.
Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Eesti-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Eesti-Werte.
Source: von Rimi valmistoit (Eesti) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-24
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Hackfleischpizza Mamma Saarioinen 200g
500 kcal je Portion
Kichererbsen-Hummus mit Kürbiskernen 200g
504 kcal je Portion
Bulette mit Buchweizen und Pilzsoße 300g
504 kcal je Portion
Gebratene Tschebureki mit Ricotta und Kräutern 250g
505 kcal je Portion
Poke-Bowl mit Surimi 270g
497 kcal je Portion
Lawasch-Rollen mit gebratenem Hähnchen 215g
505 kcal je Portion
Alle Rimi valmistoit (Eesti) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.