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Hackfleischpizza Mamma Saarioinen 200g

Hackfleischpizza Mamma Saarioinen 200g bei Rimi valmistoit (Eesti) hat 500 kcal je angegebener Portion, mit 19.4 g Eiweiß und 20.0 g Fett.

500kcal
200 gPortion
19.4 gEiweiß
Je 100 g wird aus dem veröffentlichten Portionsgewicht berechnet.
Je PortionJe 100 g
Energie500 kcal250
Eiweiß19.4 g9.7
Kohlenhydrate58.0 g29.0
davon Zucker8.0 g4.0
Fett20.0 g10.0
davon gesättigte Fettsäuren4.2 g2.1
Ballaststoffenicht veröffentlicht—
Salz2.40 g1.20

Was das in Bewegung kostet

Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 89 Minuten zügigem Gehen oder 46 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.

Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 25% der Tagesenergie.

Das Salz darin sind etwa 40% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.

Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.

Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Eesti-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Eesti-Werte.

Source: von Rimi valmistoit (Eesti) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-24

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